日々お腹ぽんぽこ

雑感と備忘メモ

体力と気力の温存

自分の限界との対峙と優先順位

自分自身の自覚として、体力はある方ではないし、身体がへばると、気持ちも疲れやすくなる。 体力の拡充はちょっとずつでもやっていくべきなのは分かるけど、数日やそこらで劇的に変わるものでもない。 そんな現状をふまえて、現時点で身体を壊さずに、院生…

目のためにしている3つのこと

知人の文系研究者から聞いた話で、知人の知人である研究者がマイクロフィルムの見すぎも要因の一つとなって失明したという、なかなか衝撃的な話。 失明とまではいかなくても、文献が読めなくなると研究には相当な打撃のように思う。だいぶゆるゆる生きてきて…

ストレス解消にやっている5つのこと

ネット記事で列記事項の数を並べたタイトルのつけ方あるあるを踏襲してみた。 ストレス解消法は世の中には数あれど、根暗・内向的な私にフィットした方法は以下の5つだった。 ① 日々の感じたことを文章に書きだすこと 日記みたいにキチキチ毎日書こうと考え…